얼음장 같은 손발의 원인 수족냉증! 이를 맞설 꿀템 대방출 ( ◞･౪･)

안녕하세요! 차의과학대학교 의료홍보미디어학과 학생회입니다 ( ◞･౪･)

 

 

역시 포천은 포베리아라는 말이 무색하게 너무나도 춥습니다 ㅠㅠ

 

학교에서 두꺼운 옷을 입으신 학우분들도 자주 보실텐데요,

 

두껍게 입는다고 해서 유독 따뜻해지지 않는 부위가 있습니다 ,,,

 

 

저와 같이 '수족냉증' 이 있는 분들은 겨울이 가까워지면서

 

손발이 더더욱 얼음장같이 차가운 걸 경험하셨을거라고 봐요ㅠㅠ

 

 

그래서 오늘 수족냉증이 무 엇 인지 !

그리고 수족냉증이 있으신 분들에게 좋은 * 꿀 템 * 이 뭔지 !

 

 제가 소개해드리려고 합니다

 

그럼 바로 가보실까요- ?

 

 

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 수족냉증이란 ?

 

 

수족냉증이란

 

추위나 더위 상관 없이 지나치게 손이나 발에

 

냉기를 느끼는 병 입니다.

 

이는 바로 혈액순환이 잘 이루어지지 않아

 

체온이 쉽게 떨어지기 때문이라고 합니다 ㅠㅠ

 

 

그렇기 때문에 수족냉증에 좋은 다양한 방법과 또 이를 예방하는 방법도 많은데요,

간단히 살펴보자면 족욕, 충분한 수면, 운동, 따뜻한 차 마시기  등이 있습니다 !

 

참고해두시면 좋겠죠 ?  ๑❛◡ુ❛๑

 

 

 

 

 

 

수족냉증에 좋은 꿀템들 ?

 

 

1. 핸드워머 & 풋워머

저는 이것이야 말로 진정한 꿀템이라고 생각합니다 ...

 

물론 실내용이지만 !

방안은 따뜻하지만 손과 발은 차갑고,

그렇다고해서 전기장판과 이불속에만 있을 순 없을때 진가를 발하는 아이입니다 ,, ෆ⃛

 

가격도 1~2만원 안팎이니 하나 쟁여놓고 오래 쓰기에 아주 좋다고 생각합니다 :D

 

 

 

 

 

 

2. 수면양말과 장갑

 

이건 정말 기본중에 기본인 아이템이라고 생각해요 !!

 

장갑은 벙어리장갑 보다는 다섯손가락을 끼는

딱 맞는 장갑이 더욱 열 보존이 잘 되는 것 같아요 ! (개인적 견해)

 

또한 양말은 수면양말 하나로도 따뜻하긴 하지만,

얇은 양말 2~3겹 신는 것이 더욱 효과적이라고 하니

참고하지만 좋겠죠 ?  ・u ・

 

 

 

 

 

 

3. 온열크림

 

저는 제가 실제로 이 제품을 써봤습니다 !

처음에 온열제품을 핸드크림처럼 쓴다고 했을때 살짝 의구심이 들었는데,

제 주변에 운동하는 친구들이 이런 온열크림을 겨울에 자주 사용한다고 하더라구요 ..・u ・

 

그덕분에 알게되서 유독 손발이 시린 겨울때마다

외출전에 발에 살짝 발라주고 손에 한번 발라주고 나갔던거 같아요 :p

 

제품마다 함유된 성분이 다르기 때문에 꼭 ! 성분 한번씩 확인하고 구매하시길 바래요

(추위보다 여러분의 피부가 더 소중합니다)

 

 

 

 

 

 

이렇게 수족냉증과 수족냉증에 좋은 꿀템들을 소개해봤는데요 !

 

어떠셨냐요- ?

 

점점 추워지고 있으니 따뜻하게 입으시고 감기조심하세요 여러분 !!

(프로수족냉증러 저와 같이 힘내요ㅠ.ㅠ)

 

 

 

학생기자 : 17 배윤정

사진출처 : 네이버 이미지, 블로그

차의과학대학교 의료홍보미디어학과 홈페이지

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